ВОЗДУШНАЯ АКРОБАТИКА

ХОЧЕШЬ НАУЧИТЬСЯ "ЛЕТАТЬ"?

ПРИХОДИ НА ТРЕНИРОВКИ И ОСВОЙ КРАСИВЕЙШИЕ ТРЮКИ
НА ВОЗДУШНЫХ ПОЛОТНАХ И КОЛЬЦАХ!

ЗАПИСАТЬСЯ

КОМФОРТНАЯ
И ДРУЖЕСКАЯ
АТМОСФЕРА В ШКОЛЕ

ШКОЛА АКРОБАТИКИ И ТАНЦЕВ ВЕРЫ ЖУКОВОЙ- ТОЛЬКО ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ ЭМОЦИИ!

ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД К КАЖДОМУ УЧЕНИКУ

МАСТЕРСТВО И ПРОФЕССИОНАЛИЗМ ТРЕНЕРОВ

ЗАНЯТИЯ ПОДХОДЯТ ВСЕМ НЕЗАВИСИМО ОТ ПОЛА И ВОЗРАСТА

НАЧНИ ПОЛУЧАТЬ УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ ЗАНЯТИЙ СПОРТОМ!

Занятия на которых ты сможешь научиться "парить в воздухе". Невероятно красивые трюки на полотнах и кольцах позволят развить и значительно улучшить свою гибкость, силу, растяжку, пластичность и , конечно же, женственность.

ВОЗДУШНЫЕ ПОЛОТНА И КОЛЬЦА

ЗАПИСАТЬСЯ НА АКРОБАТИКУ

ВОЗДУШНЫЕ ПОЛОТНА

ВОЗДУШНОЕ КОЛЬЦО

Невероятно красивый, эффектный и грациозный вид спорта, который заслуженно завоевал любовь не только спортсменов, но и зрителей. На тренировках ты изучишь все основные трюки этого прекрасного направления, а наши внимательные тренеры помогут подготовить тебя к каждому из них. Подъемы — основной способ, который позволяет выполнять трюки на большой высоте. Обмотка — статичная поза, при которой гимнаст обматывает себя полотном, придавая телу необходимое положение (шпагат, вис, качение). Срыв, пожалуй, это наиболее эффектный трюк в воздушной акробатике. После предварительной обмотки, гимнаст срывается с высоты, раскручиваясь.

Воздушное кольцо — один из самых популярных реквизитов в современной воздушной гимнастике. Номера на воздушном кольце - это настоящее искусство, в котором гармонично соединились захватывающие дух трюки и изящные элементы танца. На занятиях в окружении заботы и внимания наших тренеров ты разучишь множество элементов, трюков, переворотов, выполняемых внутри и снаружи воздушного кольца, а в процессе тренировок сможешь значительно развить силу, растяжку и координацию. Танец на воздушном кольце – невероятно красив и создает для зрителей полный эффект «нереальности» происходящего.

ПРИХОДИ К НАМ НА ЗАНЯТИЯ И НАЧНИ СВОЙ ПУТЬ К КРАСОТЕ И ГРАЦИИ УЖЕ ЗАВТРА!

А ЕСЛИ ТЫ ВСЕ ЕЩЕ СОМНЕВАЕШЬСЯ - ЗАПИСЫВАЙСЯ НА ПЕРВОЕ ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ ВСЕГО ЗА 500 РУБ.

ПОСМОТРИ ФОТО С НАШИХ ТРЕНИРОВОК (Больше фото по ссылке)

Занятия на которых ты сможешь научиться "парить в воздухе". Невероятно красивые трюки на полотнах и кольцах позволят развить и значительно улучшить свою гибкость, силу, растяжку, пластичность и , конечно же, женственность.

ВОЗДУШНЫЕ ПОЛОТНА И КОЛЬЦА

ЗАПИСАТЬСЯ НА АКРОБАТИКУ

ВОЗДУШНЫЕ ПОЛОТНА

ВОЗДУШНОЕ КОЛЬЦО

Невероятно красивый, эффектный и грациозный вид спорта, который заслуженно завоевал любовь не только спортсменов, но и зрителей. На тренировках ты изучишь все основные трюки этого прекрасного направления, а наши внимательные тренеры помогут подготовить тебя к каждому из них. Подъемы — основной способ, который позволяет выполнять трюки на большой высоте. Обмотка — статичная поза, при которой гимнаст обматывает себя полотном, придавая телу необходимое положение (шпагат, вис, качение). Срыв, пожалуй, это наиболее эффектный трюк в воздушной акробатике. После предварительной обмотки, гимнаст срывается с высоты, раскручиваясь.

Воздушное кольцо — один из самых популярных реквизитов в современной воздушной гимнастике. Номера на воздушном кольце - это настоящее искусство, в котором гармонично соединились захватывающие дух трюки и изящные элементы танца. На занятиях в окружении заботы и внимания наших тренеров ты разучишь множество элементов, трюков, переворотов, выполняемых внутри и снаружи воздушного кольца, а в процессе тренировок сможешь значительно развить силу, растяжку и координацию. Танец на воздушном кольце – невероятно красив и создает для зрителей полный эффект «нереальности» происходящего.

ПРИХОДИ К НАМ НА ЗАНЯТИЯ И НАЧНИ СВОЙ ПУТЬ К КРАСОТЕ И ГРАЦИИ УЖЕ ЗАВТРА!

А ЕСЛИ ТЫ ВСЕ ЕЩЕ СОМНЕВАЕШЬСЯ - ЗАПИСЫВАЙСЯ НА ПЕРВОЕ ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ ВСЕГО ЗА 500 РУБ.

ПОСМОТРИ ФОТО С НАШИХ ТРЕНИРОВОК (Больше фото по ссылке)

СТОИМОСТЬ

Более подробная информация о тарифах и абонементах в разделе «СТОИМОСТЬ»

ЗАПИСАТЬСЯ НА ЗАНЯТИЕ

КОМФОРТНАЯ ДРУЖЕСКАЯ АТМОСФЕРА В ШКОЛЕ

ШКОЛА АКРОБАТИКИ И ТАНЦЕВ ВЕРЫ ЖУКОВОЙ- ТОЛЬКО ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ ЭМОЦИИ!

ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД К КАЖДОМУ УЧЕНИКУ

МАСТЕРСТВО И ПРОФЕССИОНАЛИЗМ ТРЕНЕРОВ

ЗАНЯТИЯ ПОДХОДЯТ ВСЕМ НЕЗАВИСИМО ОТ ПОЛА И ВОЗРАСТА

КАК ПРОХОДЯТ ЗАНЯТИЯ ПО ВОЗДУШНОЙ АКРОБАТИКЕ

1

2

3

4

5

Проработка суставов

Проработка мышц

Прокачка
мышц

Отработка силовых элементов и трюков

Разминка
Разогрев

Заминка

ЗАНЯТИЕ = 60 МИНУТ

ВОЗЬМИ С СОБОЙ:

- Лосины/спорт. штаны
- Гетры
- Носки
- Майка
- Шорты

ГРУППЫ 4-10 ЧЕЛОВЕК

ФОТОГРАФИИ ТРЕНИРОВОК С НАШЕГО INSTAGRAM

ХОЧЕШЬ ПОПРОБОВАТЬ?

НАЧНИ СВОЙ ПУТЬ К КРАСОТЕ И ЗДОРОВЬЮ УЖЕ ЗАВТРА!

ЗАПИСЫВАЙСЯ НА ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ
ВСЕГО ЗА 500 РУБЛЕЙ

НАЧНИ СВОЙ ПУТЬ К КРАСОТЕ И ЗДОРОВЬЮ УЖЕ ЗАВТРА!

ЗАПИСЫВАЙСЯ НА ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ
ВСЕГО ЗА 500 РУБЛЕЙ

ЗАПИСАТЬСЯ

ОТЗЫВЫ НАШИХ УЧЕНИКОВ

Zhukova-Dance для меня символ упорства, здоровья и победы над своим телом! Невозможное действительно возможно, когда ты попадаешь именно сюда! Все недостатки растворяются в стенах студии. После каждого занятия, я чувствую новую ступень, маленькую победу в этой нелегкой работе над собой! Спасибо что ты есть в моей жизни, Вера Жукова!💋💃🎉💋💪💪💪

Алина Лесина

http://vk.com/lesina_alina

Это уже не просто студя танца ,куда ты идешь на привычное казалось бы для себя дело,тренировку! Это место пропитанное теплом и любовью,дикой энергетикой дающей силы двигаться дальше,узнавать все больше и делать себя лучше и лучше,день за днем. Вера Жукова,тренер от бога🙏 Спасибо тебе за открытие самой позитивной и зажигательной студии танца на пилоне ,спасибо за веру,терпение и конечно же,профессиональный подход ко всем ученикам от новичков до спортсменов различных направлений💪💪💪!

Танечка Странцева

http://vk.com/id4221088

Пришла первый раз на занятия в школу танца на пилоне "Zhukovadance" пол года назад.И теперь я хочу поделиться впечатлениями с вами,об этом замечательном месте.Очень приятная и дружелюбная атмосфера ,светлая и уютная студия.Вера замечательный Тренер! Я по началу очень сомневалась в себе и долго не решалась придти на первое занятие(и очень зря)Но когда я пришла ,я поняла ,что все сомнения были напрасны..Следующих тренировок с ней жду с нетерпением,потому что знаю ,что с ней у меня все обязательно получиться!!

Алёна Иванькова

http://vk.com/id80330122

Хочу порекомендовать вам отличную школу пол дэнс Веры Жуковой. В этой школе царит всегда позитивная и дружеская обстановка, в нее хочется возвращаться вновь и вновь. Приходишь на занятия после работы, настроение плохое, буквально через несколько минут, все проблемы отходят на задний план. Мне нравится здесь и методика преподавания Веры и ее отношение к ученикам, всем уделяется достаточно внимания. Результаты не заставят вас ждать.

Ирина Иванова

http://vk.com/birina5

Вера Жукова-самый лучший тренер.С каждым разом посещая её тренировки не хочется расставаться с Pole Dance. В этой студии можно не только превратить себя в конфетку,но и получить самые незабываемые эмоции.Весь коллектив очень дружный,всегда во всем помогает и поддерживает,если что-то не получается.Вера всегда не даёт тебе расслабиться,верит и стимулирует во всем.Побывав на её занятиях,понимаешь,есть к чему стремится...Спасибо,что учишь меня летать!

Александра Гуреева

http://vk.com/id22421325

Очень хорошо, что школа находится на Таганке, удобно добираться. Шаговая доступность от метро и машину есть где поставить.) Зал огромный, места хватает всем. Большие зеркала до пола, это радует, не во всех школах такие есть. Интерьер желтенький - для поднятия настроения после серых будней на работе))). Преподаватель самый лучший. Бывала не в одной школе, все преподаватели хорошие, но Вера лучшее, что я нашла для себя. Найдет подход к каждому и выжмет все соки)))) С удовольствием хожу на танцы и всем советую нашу школу!!!)))

Svetlana Kazantseva

http://vk.com/dollya

Студия VeraZhukova - великолепная, яркая, светлая. Уютная атмосфера, всегда встречают с улыбкой, всегда придут на помощь. Есть еще и вкусняшки разные - спортивные. А сама Вера прекрасна, замечательна, и вообще молодец, как тренер и как человек. Огромное ей спасибо за создание такой среды и атмосферы. Возвращаясь с очередной трени пришла мысль, что мне нравится ощущение легкости и легкого головокружения, как будто ты зависим, и кстати занятия снимают весь стресс, приобретенный за день!

Олеся Сафина

http://vk.com/lesya_righaya

Хочу выразить огромную благодарность студии за профессиональный подход к каждому ученику и потрясающую атмосферу!)) Несмотря на то что на занятия мне приходится ездить издалека - за пол года я лишь убедилась в том насколько мне повезло выбрать именно ЭТУ школу. Думаю, не каждый тренер может вдохновить новичка продолжать занятия, не смотря на то, как сложны бывают первые шаги, поддержать его и вселить веру в собственные силы. Хороший тренер - не только профессионал в своем деле но и хороший психолог) "Zhukova-Dance" преуспела и в том и в другом))

Dina Dina

http://vk.com/sweet_koala

Просторные удобные залы, находится недалеко от метро Таганская. В студии всегда очень тёплая и почти семейная обстановка. Что стоит отметить - отношение тренеров к подопечным: всегда индивидуальный подход к каждому ученику, не зависимо от их пола и опыта, внимательность и заинтересованность в успехе каждого. Занятия проходят очень активно, нагрузка серьёзная, но сбалансированная, программа тренировок отработана годами и, в то же время, дорабатывается. Ну а 1,5 часа тренировок - это вообще счастье! Далеко не каждая студия может похвастаться этим.

Леонид Волк Голобородько

http://vk.com/canis_lupus

Вера - очень вдохновляющий и мотивирующий тренер! Живой пример того потрясающего результата, которого можно добиться усиленными тренировками и работой над собой 😍 А главное, что есть персональный подход к каждому ученику, Вера буквально Верит в нас, волнуется за наши успехи... Это очень важно 😇

Сандра ~Azille~ Лесогорова

http://vk.com/rockingangel