POLE SPORT
POLE DANCE
POLE EXOTIC
POLE KIDS
КОМФОРТНАЯ
И ДРУЖЕСКАЯ
АТМОСФЕРА В ШКОЛЕ
ШКОЛА ТАНЦЕВ "ZHUKOVA DANCE" - ТОЛЬКО ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ ЭМОЦИИ!
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД К КАЖДОМУ УЧЕНИКУ
МАСТЕРСТВО И ПРОФЕССИОНАЛИЗМ ТРЕНЕРОВ
ЗАНЯТИЯ ПОДХОДЯТ ВСЕМ НЕЗАВИСИМО ОТ ПОЛА И ВОЗРАСТА
ЗАНЯТИЯ POLE DANCE ПОДХОДЯТ АБСОЛЮТНО ВСЕМ!
POLE DANCE - невероятно красивый, чувственный и пластичный танец на одном или двух пилонах (шестах), сочетающий в себе элементы хореографии, спортивной гимнастики и акробатики.
POLE DANCE ~ POLE SPORT ~ POLE EXOTIC
На занятиях POLE DANCE ты разучишь трюки на пилоне, освоишь базу акробатических навыков, освоишь растяжку, а благодаря силовым упражнениям прокачаешь все группы мышц.
Танец на пилоне сделает тебя не только более грациозной, гибкой и пластичной, но и несомненно придаст уверенности в себе, улучшит настроение и снимет любой стресс!
POLE SPORT
POLE EXOTIC
На занятиях POLE SPORT уделяется особое внимание отработкам различных акробатических трюков и связок на пилоне. Занятия направлены на развитие и тренировку всех мышц тела, они помогают обрести силу, сформировать прекрасную спортивную фигуру, улучшить осанку и обрести уверенность в себе и своих силах! Ты станешь более сильной, гибкой и уверенной в себе.
На занятиях POLE EXOTIC уделяется особое внимание хореографии, музыкальности, чувству ритма, пластике и женственности. Тренировки направлены на раскрытие хореографических способностей, артистизма, чувственности и сексуальности, пластике и грации. Ты станешь более раскрепощенной и сможешь развить чувство ритма в танце на пилоне.
ПРИХОДИ К НАМ НА ЗАНЯТИЯ И НАЧНИ СВОЙ ПУТЬ К КРАСОТЕ И ГРАЦИИ УЖЕ СЕЙЧАС!
А ЕСЛИ ТЫ ВСЕ ЕЩЕ СОМНЕВАЕШЬСЯ - ЗАПИСЫВАЙСЯ НА ПЕРВОЕ ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ ВСЕГО ЗА 500 РУБ.
В нашей школе мы выделили два направления POLE DANCE для взрослых это POLE SPORT и POLE EXOTIC.
ПОСМОТРИ ВИДЕО С НАШИХ ТРЕНИРОВОК
ЗАПИСЫВАЙСЯ НА ТРЕНИРОВКУ POLE DANCE
Начни свой путь к красоте и грации уже завтра!
ВЫБЕРИ НУЖНЫЙ ВАРИАНТ
Отправляя заявку, Вы даете согласие на обработку персональных данных.
POLE DANCE - невероятно красивый, чувственный и пластичный танец на одном или двух пилонах (шестах), сочетающий в себе элементы хореографии, спортивной гимнастики и акробатики.
POLE DANCE ~ POLE SPORT ~ POLE EXOTIC
На занятиях POLE DANCE ты разучишь трюки на пилоне, освоишь базу акробатических навыков, освоишь растяжку, а благодаря силовым упражнениям прокачаешь все группы мышц.
Танец на пилоне сделает тебя не только более грациозной, гибкой и пластичной, но и несомненно придаст уверенности в себе, улучшит настроение и снимет любой стресс!
POLE SPORT
POLE EXOTIC
На занятиях POLE SPORT уделяется особое внимание отработкам различных акробатических трюков и связок на пилоне. Занятия направлены на развитие и тренировку всех мышц тела, они помогают обрести силу, сформировать прекрасную спортивную фигуру, улучшить осанку и обрести уверенность в себе и своих силах! Ты станешь более сильной, гибкой и уверенной в себе.
На занятиях POLE EXOTIC уделяется особое внимание хореографии, музыкальности, чувству ритма, пластике и женственности. Тренировки направлены на раскрытие хореографических способностей, артистизма, чувственности и сексуальности, пластике и грации. Ты станешь более раскрепощенной и сможешь развить чувство ритма в танце на пилоне.
ПРИХОДИ К НАМ НА ЗАНЯТИЯ И НАЧНИ СВОЙ ПУТЬ К КРАСОТЕ И ГРАЦИИ УЖЕ СЕЙЧАС!
А ЕСЛИ ТЫ ВСЕ ЕЩЕ СОМНЕВАЕШЬСЯ - ЗАПИСЫВАЙСЯ НА ПЕРВОЕ ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ ВСЕГО ЗА 500 РУБ.
В нашей школе мы выделили два направления POLE DANCE для взрослых POLE SPORT и POLE EXOTIC:
ПОСМОТРИ ВИДЕО С НАШИХ ТРЕНИРОВОК
СТОИМОСТЬ
Более подробная информация о тарифах и абонементах в разделе «СТОИМОСТЬ»
КОМФОРТНАЯ ДРУЖЕСКАЯ АТМОСФЕРА В ШКОЛЕ
ШКОЛА ТАНЦЕВ "ZHUKOVA DANCE" - ТОЛЬКО ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ ЭМОЦИИ!
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД К КАЖДОМУ УЧЕНИКУ
МАСТЕРСТВО И ПРОФЕССИОНАЛИЗМ ТРЕНЕРОВ
ЗАНЯТИЯ ПОДХОДЯТ ВСЕМ НЕЗАВИСИМО ОТ ПОЛА И ВОЗРАСТА
КАК ПРОХОДЯТ ЗАНЯТИЯ ПО НАПРАВЛЕНИЯМ POLE DANCE
1
2
3
4
5
Stretching
Растяжка
Прокачка
мышц
Отработка силовых элементов и трюков
Разминка
Разогрев
Растяжка
ЗАНЯТИЕ = 90 МИНУТ
ВОЗЬМИ С СОБОЙ:
- Лосины/спорт. штаны
- Гетры
- Носки
- Майка
- Шорты
ГРУППЫ 4-10 ЧЕЛОВЕК
ФОТОГРАФИИ ТРЕНИРОВОК С НАШЕГО INSTAGRAM
ХОЧЕШЬ ПОПРОБОВАТЬ?
НАЧНИ СВОЙ ПУТЬ К КРАСОТЕ И ЗДОРОВЬЮ УЖЕ ЗАВТРА!

ЗАПИСЫВАЙСЯ НА ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ
ВСЕГО ЗА 500 РУБЛЕЙ
НАЧНИ СВОЙ ПУТЬ К КРАСОТЕ И ЗДОРОВЬЮ УЖЕ ЗАВТРА!
ЗАПИСЫВАЙСЯ НА ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ
ВСЕГО ЗА 500 РУБЛЕЙ
ОТЗЫВЫ НАШИХ УЧЕНИКОВ